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SUMMARY:Gestion des émotions dans le couple
DESCRIPTION:Chaque mois un thème différent à venir vivre en couple ou seul pour mieux comprendre les émotions toutes particulières que nous vivons au sein de notre couple et notre vie amoureuse. Mieux vivre ses émotions au quotidien et ne plus les subir\, prendre soin de sa relation amoureuse et prendre sa place et sa pleine responsabilité\, voilà quelques uns des enjeux que la pratique de la gestion des émotions en atelier peut vous permettre.\nJeux\, exercices\, partage de vécu et cercle de parole libéré viendront rythmer les contenus basés sur la communication empathique. \nAtelier adultes\nDurée : 2h\nTarifs : 20€ (adhérent) – 25€ (non adhérent) \nChaque semaine Sylviane Pouvreau (thérapeute par empathie et animatrice en communication empathique) anime un atelier basé sur les préceptes de la communication empathique. Chaque semaine un nouveau thème est exploré pour découvrir\, pratiquer et de s’approprier\, seul\, en couple ou bien parent-enfant\, la voie de la communication empathique et du bien être au quotidien.
URL:https://mycelium-bien-etre.org/rendez-vous/gestion-des-emotions-dans-le-couple-2/
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SUMMARY:Concert acoustique : Ukulélé en Terre d’Empathie
DESCRIPTION:A confirmer. Auteur compositeur et interprète Sylviane chante des textes inspirés de sa vie et de sa pratique\,\naccompagnée de son Motu (Ukulélé).\nMoment de détente musical aux rythmes doux et aux textes poétiques. \nDurée 1h30\nTarif : En conscience dès 5€
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SUMMARY:Coopération et autonomie
DESCRIPTION:Un mercredi par mois l’atelier se met en place pour les enfants et leurs parents désireux de vivre ensemble un moment de coopération\, de bien être et de détente basé sur l’autonomie de chacun. C’est en ce temps dédié l’occasion idéale pour trouver et affirmer sa place par des jeux\, des cercles de transmission\, des massages et autres petites réjouissances à s’offrir avec son enfant. Moment unique de complicité et de retour aux sources de la relation. \nAtelier parent-enfant\nDurée : 2h\nTarifs : 20€ (adhérent) – 25€ (non adhérent) \nChaque semaine Sylviane Pouvreau (thérapeute par empathie et animatrice en communication empathique) anime un atelier basé sur les préceptes de la communication empathique. Chaque semaine un nouveau thème est exploré pour découvrir\, pratiquer et de s’approprier\, seul\, en couple ou bien parent-enfant\, la voie de la communication empathique et du bien être au quotidien.
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CATEGORIES:Atelier,Communication empathique
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SUMMARY:Gestion des émotions avec mon enfant
DESCRIPTION:Une fois par mois c’est le rendez-vous des parents qui souhaitent mieux se comprendre pour mieux comprendre leurs enfants. Nos enfants se nourrissent de nos émotions et ils ont besoin de nous pour gérer les leurs. De la colère à la joie en passant par la tristesse\, la peur et le dégoût\, nous décortiquerons et tenterons de découvrir les besoins et les messages qui se cachent derrière chacune des émotions.\nÉchanges de parole\, transmission de contenus concrets\, jeux et exercices viendront rythmé les ateliers. \nAtelier adultes\nDurée : 2h\nTarifs : 20€ (adhérent) – 25€ (non adhérent) \nChaque semaine Sylviane Pouvreau (thérapeute par empathie et animatrice en communication empathique) anime un atelier basé sur les préceptes de la communication empathique. Chaque semaine un nouveau thème est exploré pour découvrir\, pratiquer et de s’approprier\, seul\, en couple ou bien parent-enfant\, la voie de la communication empathique et du bien être au quotidien.
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SUMMARY:Yang Sheng Fa : le surmenage
DESCRIPTION:La traduction littérale de ce terme chinois est « nourrir la vie ». Il s’agit de recommandations permettant à chacun de mettre en œuvre une hygiène de vie adéquate afin de prévenir les affections et de retarder le vieillissement.\nCes recommandations portent principalement sur \n\nl’alimentation et la respiration\nle rythme de vie\nla pratique d’exercices physiques\nla connaissance de soi et la gestion des émotions\nle respect des lois de la nature
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CATEGORIES:Atelier,Principe de prévention
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SUMMARY:Pratique de la Communication Empathique
DESCRIPTION:La communication empathique prend sa source au sein de nombreuses théories de communication bienveillante (CNV\, ESPERE\, Gordon\, Filliozat\, Accords Toltèques…)\, elle les regroupe et les utilise afin de permettre à chacun de trouver une manière de communiquer de manière plus vrai et plus authentique. Elle se base sur l’écoute et l’empathie en commençant par celles que l’on se doit à soi-même.\nChaque mois les ateliers sont l’opportunité de venir découvrir et pratiquer à travers un thème cette nouvelle forme de communication qui nous permet d’exprimer notre vérité en respectant l’unicité de l’autre et en sortant du jugement sur soi et les autres. \nAtelier adultes\nDurée : 2h\nTarifs : 20€ (adhérent) – 25€ (non adhérent) \nChaque semaine Sylviane Pouvreau (thérapeute par empathie et animatrice en communication empathique) anime un atelier basé sur les préceptes de la communication empathique. Chaque semaine un nouveau thème est exploré pour découvrir\, pratiquer et de s’approprier\, seul\, en couple ou bien parent-enfant\, la voie de la communication empathique et du bien être au quotidien.
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