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SUMMARY:Gestion des émotions dans le couple
DESCRIPTION:Chaque mois un thème différent à venir vivre en couple ou seul pour mieux comprendre les émotions toutes particulières que nous vivons au sein de notre couple et notre vie amoureuse. Mieux vivre ses émotions au quotidien et ne plus les subir\, prendre soin de sa relation amoureuse et prendre sa place et sa pleine responsabilité\, voilà quelques uns des enjeux que la pratique de la gestion des émotions en atelier peut vous permettre.\nJeux\, exercices\, partage de vécu et cercle de parole libéré viendront rythmer les contenus basés sur la communication empathique. \nAtelier adultes\nDurée : 2h\nTarifs : 20€ (adhérent) – 25€ (non adhérent) \nChaque semaine Sylviane Pouvreau (thérapeute par empathie et animatrice en communication empathique) anime un atelier basé sur les préceptes de la communication empathique. Chaque semaine un nouveau thème est exploré pour découvrir\, pratiquer et de s’approprier\, seul\, en couple ou bien parent-enfant\, la voie de la communication empathique et du bien être au quotidien.
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SUMMARY:Coopération et autonomie
DESCRIPTION:Un mercredi par mois l’atelier se met en place pour les enfants et leurs parents désireux de vivre ensemble un moment de coopération\, de bien être et de détente basé sur l’autonomie de chacun. C’est en ce temps dédié l’occasion idéale pour trouver et affirmer sa place par des jeux\, des cercles de transmission\, des massages et autres petites réjouissances à s’offrir avec son enfant. Moment unique de complicité et de retour aux sources de la relation. \nAtelier parent-enfant\nDurée : 2h\nTarifs : 20€ (adhérent) – 25€ (non adhérent) \nChaque semaine Sylviane Pouvreau (thérapeute par empathie et animatrice en communication empathique) anime un atelier basé sur les préceptes de la communication empathique. Chaque semaine un nouveau thème est exploré pour découvrir\, pratiquer et de s’approprier\, seul\, en couple ou bien parent-enfant\, la voie de la communication empathique et du bien être au quotidien.
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SUMMARY:Atelier de chant traditionnel indien
DESCRIPTION:Inspirée de ses voyages en Inde\, et ayant elle-même suivi des cours de chant avec Sarita\, chanteuse professionnelle d’Inde du Nord\, Ludmila vous propose de vous immerger dans les sonorités d’un autre paysage musical.
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SUMMARY:Soin sonore en groupe
DESCRIPTION:Venez vous laisser transporter pour un voyage unique\, à l’intérieur de vous. \nTambour\, bols de cristal\, bol tibétain\, carillons\, voix et autres médium\, Nelly vous accompagne à travers différents paysages vibratoires. Comme des exploratrices et explorateurs\, nous allons à la rencontre de notre corps\, de notre souffle\, de nos émotions. Et dans ces mélodies\, le temps est à simplement amener un sourire\, celui qui accepte\, celui qui appelle à l’union en soi\, celui qui guérit. \nUne belle façon de s’offrir détente\, relaxation et réconfort.
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SUMMARY:Gestion des émotions avec mon enfant
DESCRIPTION:Une fois par mois c’est le rendez-vous des parents qui souhaitent mieux se comprendre pour mieux comprendre leurs enfants. Nos enfants se nourrissent de nos émotions et ils ont besoin de nous pour gérer les leurs. De la colère à la joie en passant par la tristesse\, la peur et le dégoût\, nous décortiquerons et tenterons de découvrir les besoins et les messages qui se cachent derrière chacune des émotions.\nÉchanges de parole\, transmission de contenus concrets\, jeux et exercices viendront rythmé les ateliers. \nAtelier adultes\nDurée : 2h\nTarifs : 20€ (adhérent) – 25€ (non adhérent) \nChaque semaine Sylviane Pouvreau (thérapeute par empathie et animatrice en communication empathique) anime un atelier basé sur les préceptes de la communication empathique. Chaque semaine un nouveau thème est exploré pour découvrir\, pratiquer et de s’approprier\, seul\, en couple ou bien parent-enfant\, la voie de la communication empathique et du bien être au quotidien.
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CATEGORIES:Atelier,Communication empathique
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SUMMARY:Pratique de la Communication Empathique
DESCRIPTION:La communication empathique prend sa source au sein de nombreuses théories de communication bienveillante (CNV\, ESPERE\, Gordon\, Filliozat\, Accords Toltèques…)\, elle les regroupe et les utilise afin de permettre à chacun de trouver une manière de communiquer de manière plus vrai et plus authentique. Elle se base sur l’écoute et l’empathie en commençant par celles que l’on se doit à soi-même.\nChaque mois les ateliers sont l’opportunité de venir découvrir et pratiquer à travers un thème cette nouvelle forme de communication qui nous permet d’exprimer notre vérité en respectant l’unicité de l’autre et en sortant du jugement sur soi et les autres. \nAtelier adultes\nDurée : 2h\nTarifs : 20€ (adhérent) – 25€ (non adhérent) \nChaque semaine Sylviane Pouvreau (thérapeute par empathie et animatrice en communication empathique) anime un atelier basé sur les préceptes de la communication empathique. Chaque semaine un nouveau thème est exploré pour découvrir\, pratiquer et de s’approprier\, seul\, en couple ou bien parent-enfant\, la voie de la communication empathique et du bien être au quotidien.
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SUMMARY:Café Tricot Papote
DESCRIPTION:Venez vous joindre à Marielle pour ce moment de partage\, tout en légèreté et création. Une belle opportunité pour se retrouver\, échanger\, discuter afin de donner au collectif toute sa dimension humaine. Car le bien-être et la santé passent aussi par ces temps de contact avec l’autre\, sans attente. Juste dans le simple plaisir d’être là\, ensemble. \nTarif : Gratuit pour les membres / 5€ pour les non-membres
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SUMMARY:Yang Sheng Fa : mon profil alimentaire
DESCRIPTION:La traduction littérale de ce terme chinois est « nourrir la vie ». Il s’agit de recommandations permettant à chacun de mettre en œuvre une hygiène de vie adéquate afin de prévenir les affections et de retarder le vieillissement.\nCes recommandations portent principalement sur \n\nl’alimentation et la respiration\nle rythme de vie\nla pratique d’exercices physiques\nla connaissance de soi et la gestion des émotions\nle respect des lois de la nature
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CATEGORIES:Atelier,Principe de prévention
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SUMMARY:Introduction à la Roue de Médecine amériendienne
DESCRIPTION:Dans le cercle nous entrons et à travers les 4 directions nous cheminons. \nChaque direction (Est – Sud – Ouest – Nord) est porteuse d’enseignements qui nous permettent de faire le point sur là où nous en sommes\, dans différents aspects de nos vies. La roue nous rappelle le temps cyclique. Celui des jours et nuits\, des mois\, des saisons\, des années. On pense revenir au point de départ\, et pourtant c’est à une couche plus profondément dans nos compréhensions et une couche plus en hauteur dans notre élévation\, notre évolution. Et on poursuit notre chemin dans ce cercle de la Vie qui circule sans jamais stagner à une étape. \nL’atelier dure 3h et se décompose en 4 temps : \n\nle temps de la découverte de la direction du moment\nle temps du partage et comment on fait le lien avec notre propre vie\nle temps de l’intégration au son du tambour avec un bain sonore\nle temps de l’expression autour d’une tisane et collation (questions\, possibilité créative avec dessin\, partage plus léger pour la transition au retour dans notre quotidien)
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SUMMARY:Atelier de chant traditionnel indien
DESCRIPTION:Inspirée de ses voyages en Inde\, et ayant elle-même suivi des cours de chant avec Sarita\, chanteuse professionnelle d’Inde du Nord\, Ludmila vous propose de vous immerger dans les sonorités d’un autre paysage musical.
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SUMMARY:Pratique de la Communication Empathique
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SUMMARY:Méditation chamanique
DESCRIPTION:Dans un cadre spirituel et énergétique sécurisant et ancré\, les participants peuvent partir\, dans le temps du rêve\, à la rencontre de leur être profond et ancrer dans la matière les éléments vécus pendant le temps du rêve. Ceci se passe généralement en 3 temps de voyage. \nPrix libre et en conscience à partir de 5 €
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SUMMARY:La Communication Empathique
DESCRIPTION:L’empathie est cette force intérieur qui nous permet d’entendre\, d’accueillir et de vivre ce qui se passe en nous et autour de nous. Elle nous permet de reconnaître les émotions sans se les approprier et sans les juger.\nLa Communication Empathique s’inspire des grandes méthodes de communication bienveillante (Cnv\, ESPERE\, Gordon\, Accords Toltèques…)\, elle les utilise et s’en empare pour permettre à tous de s’offrir plus d’empathie et d’en donner plus autour de soi ?\nAnimé par Sylviane Pouvreau\, thérapeute par Empathie et animatrice d’ateliers de pratique empathiques et émotionnelles. \nDurée : 1h30\nTarifs : En conscience dès 5€
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