Yoga – Michaël

Michaël a rencontré la voie du yoga en 2012 lors d’un séjour dans un ashram en Inde pour se former à cette discipline, durant un semestre complet. Il a aussi approché auparavant la pratique du QiGong durant une pleine année en immersion dans une école d’arts martiaux en Chine. Il a profité de ce moment pour étudier le mandarin et mieux se rapprocher de la culture chinoise. Son intérêt pour la connaissance du corps s’est aussi fait au travers de formations en Nuad Boran (massage traditionnel thaïlandais) durant plusieurs mois en Thaïlande.

Ce voyage, tant géographique qu’intérieur, le conduit à s’ouvrir de plus en plus à notre dimension intérieure. Le yoga en cela nous ouvre les portes de notre être le plus profond et nous permet d’accéder à une autre connaissance de nous-mêmes.

Les cours enseignés par Michael se basent sur thème mensuel en lien avec le rythme des saisons pour évoquer et ressentir intimement notre affinité à la Vie. Il y a ainsi un cheminement qui se fait tout au long de l’année qui nous rappelle à notre essence naturelle.

Au terme d’une année, vous aurez acquis la capacité de mieux ressentir les perceptions du corps, d’assouplir des tensions corporelles et améliorer la mobilité, d’apprendre à vous recentrer, de mieux orienter le corps dans l’espace, d’améliorer le sens de l’équilibre et de respirer plus confortablement et consciemment…..etc.

Pour continuer à apprendre et à transmettre du mieux possible tous ces divers enseignements en rapport avec le yoga, Michael continue ses formations et est actuellement dans un nouveau cursus de quatre années d’études.

C’est avec grand plaisir que Michaël vous accueillera pour partager ces moments de convivialité, riches de sens et de mieux-être.

Michaël Humbrecht
http://www.michael-bvs-yoga.fr
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06 68 19 07 70

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