Journées Mycélium – Jour 3
Journées Mycélium – Jour 3
Journées Mycélium – Jour 3
Détails
Description
Journées Mycélium – Jour 3
Nous vous invitons à une nouvelle saison d’activités pour le Bien-être, la Santé et le lien à la Nature du jeudi 29 août au dimanche 1er septembre.
Il vous sera possible de découvrir les activités qui auront lieu tout au long de l’année 2024/2025 ainsi que des ateliers, sorties et conférences inédites. L’entrée est ouverte à tous, la participation financière reste libre et en conscience avec un minima de 5€ pour l’ensemble des activités (sauf duo massages du dimanche avec un minima de 20€).
C’est une belle occasion de découverte, de soutient et de lien à tisser ou à renforcer avec le Vivant. Nous avons hâte de vous accueillir.
Informations et inscriptions : Les inscriptions se font directement auprès de Marielle Tremellat au 06.03.90.16.24 ou par mail à gro.e1724998618rte-n1724998618eib-m1724998618uilec1724998618ym@tc1724998618atnoc1724998618
Au programme pour cette 3ème journée :
- 9h : Cours de Yoga, Pranayama et chant indien (3h) Des exercices de respiration issus de la tradition du yoga indien permettront de revitaliser et dynamiser le corps, tout en ayant une action bénéfique sur le système nerveux. De cette préparation physique et mentale, nous glisserons vers un temps d’initiation au chant Indien.
- 12h : Apéro selon la diététique chinoise (1h30) La fin de matinée se terminera autour d’un apéro préparé à base de plantes sauvages. Hannah et Marielle vous en vanteront les vertus selon les regards croisés de l’herboristerie occidentale et la diététique chinoise.
- 15h : Déambulation Nature et Bien-être (3h) Une sortie nature pour profiter de ses bienfaits, une sortie jalonnée de temps d’écoute active et de pratiques favorisant le bien être et le ressourcement, tout en allant également à la rencontre des arbres médicinaux.
- 20h : Voyage sonore à deux voix (1h30) Immersion sonore à deux voix, avec Ludmila et Nelly, pour se laisser porter dans nos paysages intérieurs au son des différentes vibrations instrumentales et vocales.