Stage en Yang Sheng Fa : comment nourrir la vie en soi – Eté
Détails
Description
Stage en Yang Sheng Fa : comment nourrir la vie en soi – Eté
La traduction littérale de ce terme chinois est « nourrir la vie ». Il s’agit de recommandations permettant à chacun de mettre en œuvre une hygiène de vie adéquate afin de prévenir les affections et de retarder le vieillissement.
Ces recommandations portent principalement sur
- l’alimentation et la respiration
- le rythme de vie
- la pratique d’exercices physiques
- la connaissance de soi et la gestion des émotions
- le respect des lois de la nature
Yang Sheng Fa – Hiver
Marielle vous propose une journée sur les principes de prévention en médecine traditionnelle chinoise, et en particulier sur ce qui est à mettre en œuvre en période d’été.
Y seront abordés l’alimentation, la respiration, l’hygiène de vie en général ainsi que des exercices physiques pour se soutenir dans ce moment de l’intersaison selon la vision traditionnelle chinoise.
Tarif : 120 euros la journée pour les membres de Mycélium Bien Etre et Santé, 125 euros pour les non membres (adhésion à Mycélium à l’année : 12 euros)
Inscription auprès de Marielle au 06 03 90 16 24 ou gro.e1714390547rte-n1714390547eib-m1714390547uilec1714390547ym@tc1714390547atnoc1714390547